ミスマガフットサル（2006/06-3）

ミスマガフットサルレポート（2006/06-3）

6月×日　都内某体育館
参加選手7名（立花彩野、中村優、松嶋初音、夏目理緒、西田美歩、松井絵里奈、草場恵）

今日は蹴竹さんとの練習試合。

・ストレッチ＆ウォーミングアップ

碓氷「ラダー、上手いね。もしかして2006の選考にあった？」
草場「なかったです」
素で答える草場。

・ゴールクリアランスからの展開練習
福永／立花、夏目、中村、西田

　半面を使って、前２人、後２人。
　後ろの２人は左右に開きＧＫからのスローを受ける。
　前の２人はお互いの動きを見ながら連動して動く。
　前の選手はボールを受けたら、折り返してゴールを目指す。
　後ろのスローを受けなかった方の選手がディフェンスに入る。

・足裏トラップとインサイドキックの基礎練習
碓氷／松嶋、松井、草場

・練習試合（８分×？本）

１　本多　立花　　夏目　　中村　　西田　0-0

松嶋、松井、草場の３人は、
試合を見ながら監督にディフェンス時のポジショニングを教わる。

２　本多　夏目　　松嶋　　中村　　西田　2-0 中村 西田
　　　　　→草場　→松井　→立花

脛当てをもらって
草場「これなんですか？」
福永「ここに付けるの（と肩を指す）」
肩に付けようとする草場。
碓氷「どこ付けてるの？（笑）」

３　本多　夏目　　松嶋　　中村　　西田　0-1
　　　　　→松嶋　→松井　→草場　→中村

４　本多　立花　　松嶋　　中村　　草場　0-0
　　　　　→夏目　→西田　　　　　→松井
　　　　　　　　　　　　　　　　　　→立花
福永「恵ちゃん、肩当て付けた？（笑）」
西田「優は肩幅広いからなくても大丈夫！」

試合を見ながら松井に動き方を教える西やん。

５　本多　立花　　夏目　　中村　　西田　0-0
　　　　　→夏目　→松嶋　→松井

「点取ってきたらチョコあげるよ」と２トップを送りだす監督。
「わーい！」と素直にはしゃぐ中村、「いらな〜い」と西やん。

この後も、あと１、２本やったはずだが、
後に仕事が入っていたのでレポートはここまで。

6月×日　都内某体育館
参加選手8名（立花彩野、時東ぁみ、中川愛海、中村優、星野飛鳥、夏目理緒、西田美歩、松井絵里奈）

時東が久々の練習参加。

西田「あみにぃは試合、来られるの？」
時東「わかんない」
西田「来てくれると嬉しいな」
時東「そしたら好きになってくれる？」
西田「今も好きだよ」

・ストレッチ＆ウォーミングアップ

技術では草場に抜かれ
「ラダーは絵里奈ちゃんに抜かれたな」と監督。
「ええ〜、２人に抜かれたの。最悪じゃん」と、へこむ星野。

朝から蒸し暑い体育館。

福永「『暑い』『疲れた』って言ったら腹筋５回ね」
溝口「暑いな〜」
福永「言ったね？」
時東「聞こえなかった」
中村「優も聞こえなかった」

腹筋５回はなかったことに。

・パス練習
トライアングルでのパス回し。

・シュート練習
　・ポストからのシュート。
　・サイドに振って折り返しを受けてのシュート。
　　溝口がパスの出し手、監督がディフェンスに入る。
　　ＤＦの前に出て受けるか、背後に流れて受けるか。

松井がシュートを決める度にコーチ陣から歓声が。

碓氷「あいつか、オシムが主軸って言ってたのは（注1）」
福永「絵里奈ちゃん、10番付ける？（笑）」

「やだ〜」と座り込む星野。

（注1）http://www.sanspo.com/soccer/top/st200606/st2006062901.html

・紅白戦（10分×２本）
１　時東　夏目　溝口　中川　西田　1-0 溝口→西田
　　本多　福永　松井　星野　中村　
２　時東　夏目　溝口　星野　中村　1-1 福永→中川
　　本多　福永　松井　中川　西田　　　時東→中村

グッドウィルカップ対策で、
いつもより長い交代ナシの10分ハーフ。

福永監督
「刺激がいろいろあって競争意識が出てきましたね。
　飛鳥も少し危機意識を持ってきたみたいだし」

ちなみに、
星野は家が遠く、
練習場の体育館まで片道２時間半かかるとか。
ガンバレ！

7月×日　都内某体育館
参加選手7名（立花彩野、時東ぁみ、中川愛海、星野飛鳥、夏目理緒、西田美歩、松井絵里奈）

・ストレッチ＆ウォーミングアップ
ウォーミングアップは「色鬼」
楽しそうな立花キャプテン。
溝口「彩野、鬼ごっこになるとテンション上がるよね（笑）」

・足裏キープの練習
足裏でボールをキープし、
隙を見て他の選手のボールを蹴りだす。

・足裏でドリブル
体育館にあるラインの上を足裏でドリブル。
線が交わったところでは必ず左右どちらかに曲がる。

・シュート練習
サイドから出したボールに走り込んでのシュート。
同じ形からマイナスの折り返しを受けてのシュート。
どちらに出るか分からないので動き直してのシュート。

・ハッピーバースデー
ケーキを持って表れる星野とマネージャーさん。
松井絵里奈ちゃんの19才のバースデー。

http://www.harmonypromotion.co.jp/matsui/

同い年をアピールする溝口、星野。
年下をアピールする立花キャプテン。

・セットプレー練習
キックインを中心にセットプレーの確認。

福永監督
「セットプレーは、
　もともとやろうと思っていたんですけど、
　キャプテンからの要望もあって」

・紅白戦12分×１本
ビブス有　夏目　溝口　立花　西田　中川　星野　2-3 　　
ビブス無（福永　碓氷　本多　マネ）松井　　　　溝口 西田 松井×３
ビブス組は、２分交代で１人ずつ入れ替わり。

・練習終了後
本多「セットプレーは家に帰ったら紙に書いて確認してごらん」
西田「ミスマガで交換日記しない？」
なぜ交換日記なんだ、西やん。